2 agosto
La linea di fondo.
- Il THIM Ring è un tracker del sonno indossabile che si adatta a quasi tutte le dita. Il prodotto è disponibile nelle taglie Small, Medium, Large e XL.
- Quando chi lo indossa va a dormire, inizia automaticamente a registrare i dati.
- Il THIM Ring tiene traccia dei cicli REM e del tempo dormiente. Ha funzioni di sveglia intelligente e sveglia graduale.
La maggior parte degli anelli intelligenti disponibili sul mercato si concentra sulla misurazione della durata del sonno, ma il tracker THIM misura la durata. Gli anelli intelligenti tengono traccia di quanto dormi ogni notte e lavorano attivamente per migliorare la qualità del sonno nel tempo.
THIM deve la sua esistenza alla ricerca innovativa fornita dal professor Leon Lack della Flinders University. Lack e il suo team di ricercatori hanno condotto un esperimento sul sonno nel 2007 con l’obiettivo di incoraggiare l’allenamento del sonno. Ciò ha comportato il cambiamento del modo in cui i volontari si addormentavano e svegliarli brevemente ogni ora per prepararsi a un sonno più profondo. I ricercatori hanno scoperto che il metodo di riqualificazione consente ai soggetti del test di addormentarsi in media 30 minuti più velocemente e di rimanere addormentati per circa 70 minuti in più.
La mancanza di esperimenti è servito da ispirazione per il THIM Sleep Tracker Ring. Il monitoraggio del sonno ti aiuta ad addormentarti gradualmente più velocemente e a rimanere addormentato più a lungo, fornendo dati accurati sul sonno in tempo reale mentre riposi. Le sue caratteristiche THIMs lo distinguono dagli altri tracker del sonno. L’anello non solo ti consente di capire quanto bene dormi ogni notte, ma offre anche l’opportunità di migliorare direttamente la qualità generale del sonno. Attraverso il riallenamento del sonno con THIM, ti dai la possibilità di migliorare gradualmente la tua esperienza di sonno. Non stai solo raccogliendo dati passivamente mentre sei incosciente; il dispositivo in realtà ti aiuta a riposare meglio.
Facilità d’uso
Precisione del monitoraggio del sonno
Segnalazione del monitoraggio del sonno
Caratteristiche aggiuntive
Valore
Durata della batteria
È facile da usare
Sia l’app che il dispositivo erano facili da usare.
Precisione del monitoraggio del sonno
Il THIM utilizza il movimento come unico metodo di monitoraggio del sonno. Di conseguenza, è solo in qualche modo accurato, specialmente quando si monitorano le fasi del sonno.
Precisione del monitoraggio del sonno
Il THIM tiene traccia del suo sonno usando solo il movimento. Di conseguenza, è solo in qualche modo accurato, specialmente quando si monitorano le fasi del sonno.
Segnalazione del monitoraggio del sonno
Il THIM fornisce informazioni sull’inizio del sonno, le fasi e la durata, la frequenza e il tempo degli episodi di veglia e quindi fornisce un punteggio generale per l’efficienza del sonno.
Segnalazione del monitoraggio del sonno
Il THIM riporta la latenza dell’inizio del sonno, le fasi e la durata del sonno, la frequenza degli episodi di veglia e quindi fornisce un punteggio generale di efficienza del sonno.
Caratteristiche aggiuntive
Oltre a monitorare il sonno, il THIM condiziona gli utenti ad addormentarsi meglio utilizzando un sistema che prevede vibrazioni delicate che li sveglia ripetutamente durante la prima ora di sonno. Sebbene possa sembrare irritante, questo sistema ha dimostrato scientificamente di essere efficace!
Caratteristiche aggiuntive
Oltre a monitorare il sonno, il THIM condiziona gli utenti ad addormentarsi meglio utilizzando un sistema che prevede vibrazioni delicate che li sveglia ripetutamente durante la prima ora di sonno. Sebbene possa sembrare irritante, questo sistema ha dimostrato scientificamente di essere efficace!
Valore
L’anello intelligente THIM ha un prezzo competitivo e caratteristiche standard che rientrano nella stessa fascia di prezzo. Per questo motivo, abbiamo ritenuto che valesse la pena investire.
Valore
L’anello intelligente THIM ha un prezzo competitivo e caratteristiche standard che rientrano nella stessa fascia di prezzo. Per questo motivo, abbiamo ritenuto che valesse la pena investire.
Durata della batteria
Abbiamo scoperto che la durata della batteria del THIM era inizialmente soddisfacente, ma potrebbe scaricarsi più rapidamente nel tempo. Se conservato per lungo tempo, i clienti non hanno avuto problemi a caricare e riprendere l’utilizzo del proprio dispositivo THIM.
Durata della batteria
Nel complesso, abbiamo scoperto che la durata della batteria del THIM all’inizio era soddisfacente, ma che potrebbe scaricarsi più velocemente nel tempo. I clienti non hanno avuto problemi a caricare i loro dispositivi THIM e hanno ripreso a utilizzarli se li hanno tenuti per un po’ di tempo.
Considera Queste Cose
Monitoraggio del sonno
Il processo di monitoraggio del sonno del THIM è più semplice di quello di altri anelli intelligenti. Quando configuri il dispositivo per la prima volta, è importante calibrare l’anello. Il dispositivo vibra una volta ogni 30 secondi. Puoi rispondere toccando le dita alle vibrazioni. Ciò consente a THIM di apprendere il tuo livello di reattività. Se non tocchi l’anello, si presume che tu stia dormendo. THIM inizierà a raccogliere i tuoi dati sul sonno. Poiché il processo di monitoraggio del sonno è automatico, quando inizi a dormire le informazioni vengono raccolte senza che tu debba apportare altre modifiche.
Dopo aver calibrato l’anello, tocca due volte il dito indice per iniziare il processo di allenamento del sonno. Dopo che hai iniziato ad addormentarti, l’anello vibra ogni tre minuti durante la prima ora, svegliandoti e facendoti riaddormentare. Man mano che il tuo corpo impara ad addormentarsi più velocemente, questo metodo ti incoraggia ad addormentarti più spesso.
Oltre a ridurre il tempo in cui stai sveglio a letto prima di addormentarti, l’anello ti consente di svegliarti gradualmente al mattino, assicurandoti di essere più lucido e riposato quando è ora di alzarti. THIM dispone anche di un’impostazione sveglia intelligente. Dopo esserti addormentato, l’opzione intelligente ti sveglierà in mezz’ora.
Dopo il risveglio, puoi rivedere i dati raccolti durante la notte. THIM registra informazioni come il tempo impiegato per addormentarsi, quando ti sei svegliato e la durata delle fasi del sonno. L’app utilizza queste informazioni per determinare l’efficienza del sonno. L’app valuta l’efficienza del sonno in percentuale. Qualsiasi valore superiore all’85 percento è considerato eccellente.
Lo scopo di THIM è quello di consentire ai dormienti di riqualificarsi per addormentarsi più facilmente e rimanere addormentati per tutta la notte. Combinando i dati durante la notte con l’anello, puoi iniziare a capire quanto bene dormi e usarlo per aiutarti a dormire meglio.
Caratteristiche aggiuntive
La funzione principale di THIM ti consente di migliorare il tuo riposo e monitorare la frequenza del sonno, ma c’è anche una funzione secondaria utile. L’impostazione Power napping ti consente di ricaricarti rapidamente durante il giorno, prendendo qualche minuto di sonno in modo da non sentirti intontito. Questa funzione è utile per gli atleti e gli impiegati che hanno poco tempo ma vogliono ottenere il massimo dalla loro giornata lavorativa.
Per utilizzare la funzione Power napping, seleziona semplicemente il limite di tempo per il tuo pisolino o imposta una sveglia per dire allo smart ring quando svegliarti. Dopo aver emesso vibrazioni delicate per 30 secondi, puoi toccare il dito per avvisare THIM che sei ancora sveglio. THIM presume che tu stia dormendo quando smetti di toccare il dito in risposta alle vibrazioni e monitora il tuo sonno fino al momento di svegliarti.
Prezzo
Il THIM Ring è più economico di altri anelli simili. A causa dei suoi benefici per il sonno e delle capacità di monitoraggio del sonno, potrebbe effettivamente essere considerato un affare migliore per i clienti che vogliono solo conoscere il sonno e disporre di un dispositivo che può aiutarli a migliorare la qualità e la quantità del sonno nel tempo. L’app verrà aggiornata dai THIM per risolvere determinati problemi. Di conseguenza, il suo prezzo aumenterà.
Durata della batteria
THIM viene fornito con una batteria ricaricabile ai polimeri di ioni di litio. Tiene una carica per un massimo di cinque giorni, ma l’intervallo di tempo tra una ricarica e l’altra dipende dalle funzionalità caricate nell’app e dalla frequenza con cui utilizzi l’anello. Il THIM Ring può essere caricato collegandolo al cavo USB in dotazione. Ci vogliono circa due ore per caricare una batteria scarica.
Compatibilità
Per utilizzare THIM Sleep Tracker, è necessario disporre di uno smartphone. L’anello funziona con telefoni iOS versione 11 o 12 e smartphone Android versione 7 o 8. L’app è disponibile per il download tramite Apple e Google Play Store. Il Bluetooth consente al telefono di connettersi in modalità wireless con THIM Ring.
Dettagli Tecnici
Dovrai assicurarti di aver compreso i dettagli della garanzia e come prendertene cura. Inoltre, quali opzioni hai se devi restituirlo. Continua a leggere per ulteriori informazioni prima di acquistare un THIM Ring Sleep Tracker.
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Cura E Manutenzione
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Dettagli Di Spedizione E Consegna
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Informazioni Sulla Politica Di Restituzione E Sulla Garanzia
