Riepilogo Veloce
Il sonno laterale è una scelta popolare e può essere considerato salutare. Tuttavia, può causare problemi con materassi troppo rigidi. È necessaria un’ammortizzazione extra sotto le spalle, i fianchi e i fianchi per allineare la testa e la colonna vertebrale. Se la colonna vertebrale non è allineata correttamente, è probabile che si sviluppino punti di pressione. Molti dormienti ammorbidiscono il materasso esistente con topper, singoli strati di imbottitura che poggiano sulla superficie del letto.
I migliori coprimaterasso per dormienti laterali si adattano al corpo senza cedere o sentirsi troppo rigidi, con conseguente supporto equilibrato e allineamento coerente della colonna vertebrale. Altre importanti qualità del topper includono la neutralità della temperatura, la durata e il potenziale di rumore.
Questa guida discuterà i materiali e i design comuni dei topper, nonché alcune considerazioni importanti per i nuovi acquirenti. Di seguito sono riportate le nostre migliori scelte per le traversine laterali. Questi consigli si basano su esperienze verificate di clienti e proprietari, nonché sulla nostra ricerca e analisi dei prodotti.
Dormienti Laterali: I Migliori Coprimaterassi Recensiti
Mette in risalto
- Memory Foam ventilato infuso di gel
- Profilo 8 cm
- Sensazione di media consistenza
- Cinghie elastiche per una maggiore stabilità
- 60 notti di prova del sonno, 3 anni di garanzia
Coprimaterasso Ad Alta Densità ViscoSoft Select
viscosoft.com
Il coprimaterasso ad alta densità Viscosoft Select è la nostra scelta dalla redazione. Questo topper da 8 cm è realizzato in memory foam infuso di gel, che trattiene meno calore e dorme più fresco rispetto alla memory foam standard. La superficie è protetta da una fodera traspirante e da una base in rete antiscivolo per mantenere una temperatura confortevole per tutta la notte.
Il topper ha una sensazione di media durezza. È adatto per traversine laterali che pesano almeno 59 kg, traversine posteriori e traversine addominali. Per una facile pulizia, la fodera può essere lavata in qualsiasi macchina e asciugata lì. Gli angoli della fodera sono fissati con una cinghia regolabile che impedisce che scivoli via dallo strato di schiuma.
Il coprimaterasso ad alta densità Viscosoft è disponibile nelle taglie twin, twin XL, full, queen, king e California king size. Il coprimaterasso ad alta densità Viscosoft viene fornito con un periodo di prova di 60 notti e una garanzia di 3 anni. Spedizione e resi gratuiti sono disponibili per tutti gli ordini negli Stati Uniti contigui
Utile per:
- Persone che dormono in qualsiasi posizione (da lato a schiena, a pancia in giù o in combinazione)
- Dormienti che pesano almeno 59 kg.
- Le persone che dormono calde sono quelle che hanno la tendenza ad avere caldo.
- Dormienti con dolore al collo, alla schiena o all’anca
Scelta Del Secondo Classificato
Parte Superiore Del Cuscino Della Peluche Della Betulla
Il copricuscino in peluche di betulla, un’ottima scelta per una sistemazione ecologica per dormire, è la nostra seconda scelta. Ciò è in gran parte dovuto alla sua composizione del materiale. Lo strato superiore di ovatta di lana viene utilizzato per proteggere il fuoco e allontanare l’umidità.
Lo strato inferiore del topper è realizzato in resistente lattice naturale, che fornisce un equilibrio uniforme tra il supporto del corpo e del sonno. Una fodera trapuntata in cotone biologico racchiude il topper per una maggiore traspirabilità. Il Plush Pillow Top ha una sensazione media ed è adatto per traversine laterali tra 130-104 kg.
Questo topper ha un prezzo medio, il che lo rende un’ottima opzione per chi ha budget più grandi. Birch offre la spedizione gratuita in tutti i 50 stati. Il topper è supportato da una prova del sonno di 100 notti e da una garanzia di 10 anni, entrambe più lunghe della media.
Utile per:
- Dormienti laterali e posteriori
- Dormienti che pesano 104 kg o meno o meno
- Le persone che dormono calde sono quelle che hanno la tendenza ad avere caldo.
- Acquirenti eco-consapevoli
Mette in risalto
- Memory foam infuso con gel di rame, più schiuma di supporto
- 10 cm
- Sensazione media
- Le persone con flusso sanguigno basso possono trarre beneficio dal rame.
- Prova del sonno di 30 notti
Coprimaterasso In Memory Foam In Gel Di Rame Allswell
allswellhome.com
La maggior parte dei topper ha un prezzo ragionevole, ma un modello di alta qualità realizzato con materiali di supporto e durevoli può portare il costo ben al di sopra della nostra scelta Best Value, il topper per materasso in memory foam Allswell Copper Gel, è un’eccezione degna di nota. Il prezzo del topper è inferiore alla maggior parte dei modelli comparabili in tutte le taglie (twin, full e queen), ma non compromette la qualità o le prestazioni.
Il topper ha un profilo di 10 cm, che gli conferisce uno spessore extra per coloro che non si sentono adeguatamente supportati sui modelli più corti. Le traversine laterali che pesano meno di 104 kg possono godere di uno strato superiore di schiuma a memoria di forma media con gel di rame. Il gel di rame ha proprietà rinfrescanti e può aumentare il flusso sanguigno nelle persone con cattiva circolazione. Uno strato di base di supporto in schiuma ad alta densità impedisce un eccessivo cedimento.
Allswell offre consegna rapida e spedizione gratuita negli Stati Uniti contigui. Il topper viene fornito con una prova di 30 notti.
Utile per:
- Dormienti laterali e posteriori
- Dormienti che pesano 104 kg. o meno
- Persone con cattiva circolazione
- Coloro che preferiscono toppers più spessi
Mette in risalto
- 525 fill power down e piumino
- 10 cm
- Abbiamo una sensazione morbida
- Il design del deflettore è resistente e impedisce la fuoriuscita del riempimento
- 30 notti di prova del sonno, 3 anni di garanzia
Miglior Lusso
Pacific Coast Feather Company In Cima A Featherbed
pacificcoast.com
Molte traversine laterali preferiscono toppers imbottiti di piumino e piume. Questi materiali naturali potrebbero non essere conformi come il lattice o il memory foam, ma offrono morbidezza e ammortizzazione eccezionali per fianchi e spalle. Per la nostra scelta Best Luxury, abbiamo selezionato Down on Top Featherbed di Pacific Coast Feather Company.
Il topper ha un design a camera, che gli consente di fornire un supporto migliore rispetto a molti letti di piume concorrenti. La camera superiore è riempita con 525 piume di riempimento, che offrono una sensazione lussuosa e un sonno fresco. La camera inferiore è riempita di piume, che sono più lunghe e ruvide del piumino. Di conseguenza, il letto di piume non affonderà eccessivamente. La cucitura a scatola è forte e durevole. Ospita piumino e piume in deflettori ermeticamente sigillati per impedire la fuoriuscita del riempimento.
Poiché alcune persone hanno allergie alle piume e alle piume, Pacific Coast Feather Company offre una garanzia limitata anallergica, nonché una garanzia di tre anni per il topper stesso. Puoi anche ottenere una prova di 30 notti.
Buono per:
- Persone che dormono in qualsiasi posizione (laterale, schiena, pancia, combinazione)
- Dormienti che pesano 104 kg o meno o meno
- Chi preferisce una superficie trapuntata ultramorbida
- Le persone che dormono calde sono quelle che hanno la tendenza ad avere caldo.
Mette in risalto
- Strati in fibra, memory foam e polyfoam
- 8 cm
- Sensazione media
- Supporto eccezionale e aderente al corpo
- 30 notti di prova con 5 anni di garanzia
A causa della sua consistenza nel conformarsi, il memory foam è una scelta popolare per i dormienti laterali come materasso o topper. Tuttavia, molte persone trovano che il memory foam intrappola il calore e si sente a disagio. Il coprimaterasso AirTEC di Molecule risolve questo problema con un rivestimento in fibra termoregolante e due strati di memory foam traspirante a celle aperte.
Il risultato è un riposo notturno fresco e confortevole per la maggior parte delle persone. Il topper ha una sensazione media, il che lo rende molto adatto a chi pesa 104 kg o meno. Uno strato di base di supporto in schiuma ad alta densità rinforza gli altri strati per prevenire cedimenti e affondamenti eccessivi. Il topper è venduto in tutte e sei le dimensioni standard del materasso.
Molecule offre la spedizione gratuita in tutti i 50 stati degli Stati Uniti. Il topper è anche supportato da una prova del sonno di 30 notti con rimborsi completi per tutti i resi, insieme a una garanzia di cinque anni.
Buono per:
- Persone che dormono in qualsiasi posizione (laterale, schiena, pancia, combinazione)
- Dormienti che pesano 104 kg. o meno
- Persone con dolore all’anca, al collo o alla schiena
- Persone che normalmente dormono calde su topper in schiuma
Guida All’acquisto Di Un Coprimaterasso Per Dormire Di Lato
Nonostante la sua popolarità, il sonno laterale può causare dolori e dolori ai dormienti se la superficie non fornisce nemmeno supporto al loro corpo. Poiché la parte centrale tende a incurvarsi più di altre aree del corpo, molti trovano che un’ammortizzazione extra sotto le spalle e i fianchi si traduca in un migliore allineamento.
I dormienti laterali potrebbero non dover acquistare un nuovo materasso se trovano il materasso attuale troppo scomodo. Un coprimaterasso può essere utilizzato per modificare la superficie del materasso per migliorare l’allineamento della colonna vertebrale, alleviare il disagio e prevenire lo sviluppo di punti di pressione. Discuteremo i vari tipi di topper, i loro usi, nonché design e materiali comuni e considerazioni chiave per i nuovi acquirenti.
Vantaggi E Svantaggi Del Sonno Laterale
La posizione più popolare per gli adulti negli Stati Uniti è il sonno laterale. Esistono molte varianti del sonno laterale, tra cui:
- Fetale: le gambe sono infilate all’interno delle ginocchia e la schiena è arcuata, che ricorda una posizione comune per i feti nell’utero. Circa il 40 per cento degli adulti usa la posizione fetale.
- Tronco: le braccia sono allineate con il corpo, le gambe sono estese e la schiena è dritta, risultando in una linea uniforme dalla testa ai piedi. Circa il 12% degli adulti usa questa posizione.
- Yearner: le braccia sono estese verso l’esterno, ma la schiena e le gambe sono dritte. Circa il 5% degli adulti usa la posizione del desiderio.
- Sprinter La schiena e le braccia dello Sprinter sono dritte. Una gamba è piegata al ginocchio mentre l’altra è estesa per assomigliare a una corsa sul posto. Circa il 2-3% degli adulti usa la posizione del velocista.
Anche il sonno laterale è considerato una delle posizioni più salutari. I dormienti laterali tendono a provare meno dolore rispetto a quelli che dormono a pancia in giù o sulla schiena. La posizione apre anche le vie aeree, rendendola adatta a chi russa pesantemente ea chi soffre di patologie croniche come apnea notturna o reflusso acido. Il sonno laterale è spesso l’opzione più comoda anche per le donne incinte.
Il sonno laterale ha una serie di svantaggi. I dormienti laterali che dormono con la faccia premuta contro un cuscino sono più inclini alle rughe. Le donne possono anche sperimentare cedimenti nei loro seni. Ci sono anche problemi che possono essere causati da determinate posizioni. La posizione fetale, ad esempio, può causare problemi respiratori ed esacerbare i sintomi dell’artrite.
Uno scarso allineamento della colonna vertebrale può essere un altro inconveniente. Entrambe le posizioni della schiena e dello stomaco allineano naturalmente la testa, la colonna vertebrale e il bacino, il che può ridurre il dolore e i punti di pressione nelle aree sensibili. I dormiglioni noteranno che la parte centrale è più cascante rispetto al resto del corpo. Questo può portare a uno scarso allineamento. Per livellare il corpo delle traversine laterali, è necessaria un’ammortizzazione extra per fianchi e spalle. Per questo motivo, la maggior parte delle traversine laterali preferisce superfici con una sensazione più morbida.
Un topper può far sentire diverso un materasso, come abbiamo già detto. Coloro che possiedono letti più rigidi potrebbero scoprire che un topper più morbido si traduce in un migliore allineamento e meno disagio. Nella prossima sezione esamineremo i materiali e i design dei topper più popolari per aiutarti a decidere quali sono i migliori per le traversine laterali.
Side Sleeping: Come Scegliere Il Miglior Topper
Un topper è, per definizione, uno strato di materiale di imbottitura che poggia sulla superficie del materasso. I proprietari possono infilare il topper sotto un lenzuolo con angoli o lasciarlo riposare liberamente sopra il letto. I topper possono ammorbidire i materassi, ma possono anche farli sentire più rigidi. I topper sono utili anche per aree che hanno superfici relativamente sgradevoli come tende, camper e divani pieghevoli.
Uno scopo principale dei topper è quello di regolare la fermezza del materasso e fornire un comfort supplementare. Ciò differenzia i coprimaterasso dai coprimaterasso e dalle protezioni, che vengono utilizzati principalmente per proteggere il materasso da macchie, polvere e altri contaminanti.
Di seguito analizza bene diversi materiali per topper. Innanzitutto, diamo un’occhiata a tre specifiche e caratteristiche chiave da considerare quando si seleziona un nuovo topper:
- Fermezza: coloro che pesano meno di 59 kg di solito preferiscono i topper più morbidi perché si conformano più strettamente, mentre i topper più rigidi potrebbero non essere sufficientemente conformi. Le persone di 130-104 kg prediligono impostazioni medio-morbide o medio-dure. Questi forniscono una stretta conformità e non si abbassano troppo. I topper più rigidi possono essere la scelta migliore per coloro che pesano più di 104 kg. I topper più morbidi possono causare disagio e abbassamento.
- Spessore La maggior parte dei topper ha uno spessore compreso tra 2 e 10 cm. Tuttavia, si possono trovare modelli più sottili o più spessi. I topper con uno spessore minimo di 10 cm hanno una sensazione più morbida e si adattano meglio al corpo, il che li rende una scelta eccellente per le traversine laterali più leggere. I topper con profili di 8 cm o meno sono generalmente di media durezza o più rigidi. Questa impostazione è ideale per le traversine laterali di peso superiore a 104 kg.
- Densità: La densità viene calcolata dividendo la massa dei topper per il suo volume. In generale, i materiali per topper più densi tendono a fornire una migliore ammortizzazione, conformarsi più vicino e resistere meglio al cedimento rispetto ai materiali a bassa densità. La densità di memory foam, polyfoam e altri materiali comuni per topper è misurata in libbre per piede cubo (PCF).
Le impostazioni ideali di fermezza, spessore e densità sono tutte relative al peso corporeo delle traversine laterali. La tabella seguente elenca le impostazioni più popolari per le traversine laterali in diversi gruppi di peso. Tieni presente che questi risultati si basano sul feedback del dormiente e sono altamente soggettivi.
Le seguenti sono considerazioni importanti quando si sceglie un topper:
- Durata Dopo quattro o cinque anni di usura notturna o semi-notturna continua, il topper medio dovrebbe essere sostituito. I materiali si deteriorano nel tempo, provocando cedimenti e rientranze nella superficie del sonno che compromettono il supporto generale. Alcuni materiali sono più durevoli di altri (vedere la tabella seguente per ulteriori informazioni). L’uso occasionale può prolungare la durata dei topper di diversi anni.
- Capacità di conformità: alcuni materiali per topper si conformano più vicino al corpo rispetto ad altri. Fermezza e densità sono anche fattori importanti nel livello di conformità. Tuttavia, indipendentemente dal livello di conformità, il termine capacità di conformità si riferisce a quanto uniformemente il materiale si adatta al corpo dei dormienti e ne distribuisce il peso.
- Traspirabilità: come i materassi, i topper possono assorbire il calore corporeo dai dormienti e sentirsi a disagio. I topper possono avere strati infusi con materiali di raffreddamento come grafite, rame e gel. Anche i topper in cotone biologico, rayon di bambù, materiale a rete e altri materiali traspiranti possono essere comodi per dormire.
- Isolamento del movimento: molti dei topper odierni sono progettati per assorbire il movimento ogni volta che qualcuno si muove nel letto, impedendo che i loro movimenti si trasferiscano ad altre aree della superficie del sonno. Questa caratteristica è particolarmente importante per le coppie.
- Rumore: la maggior parte dei topper sono relativamente silenziosi. Tuttavia, alcuni contengono materiali che frusciano o scricchiolano durante la notte. Questi componenti possono disturbare il sonno.
- Stabilità Molti topper sono leggeri e possono facilmente scivolare o muoversi nel letto, causando disturbi del sonno. Alcuni modelli risolvono questo problema con cinghie elastiche o regolabili ai quattro angoli e/o basi in materiale antiscivolo. I topper senza nessuno di questi componenti possono essere più inclini a scivolare.
- Il topper di taglia A dovrebbe essere della stessa lunghezza del materasso. Per questo motivo, molti topper venduti oggi sono disponibili in taglie che corrispondono alle sei misure standard del materasso: twin, twin XL, full, queen, king e California king. Tuttavia, alcuni toppers offrono una selezione più limitata. Molti toppers non offrono opzioni California king e twin XL. Gli acquirenti dovrebbero assicurarsi che il topper che desiderano abbia una dimensione che corrisponda al loro letto attuale.
- Peso: Il peso del topper è importante per determinarne la densità. Inoltre, è meno probabile che i topper più pesanti scivolino via durante la notte.
Valutazioni Del Materiale Del Topper
Diamo un’occhiata più da vicino ad alcuni dei materiali per topper più popolari in base ai criteri di cui sopra. La tabella seguente elenca le informazioni e le valutazioni per questi materiali. Per ulteriori informazioni su questi tipi di topper, visitare i collegamenti che si trovano nella riga più in alto delle tabelle.
Suggerimenti Per L’acquisto Del Coprimaterasso
Oltre alle caratteristiche e alle caratteristiche del topper sopra elencate, gli acquirenti di topper per la prima volta dovrebbero ricercare quanto segue mentre sfogliano diversi marchi e modelli.
La maggior parte delle aziende offre la spedizione gratuita per i topper negli Stati Uniti contigui
Alcuni estendono questo vantaggio ai clienti che si trovano in Canada, Hawaii, Alaska o Hawaii. Tuttavia, alcuni marchi selezionano tariffe aggiuntive per le consegne di topper standard. La consegna rapida può anche comportare costi aggiuntivi. Gli acquirenti dovrebbero esaminare le tariffe di spedizione relative alla posizione della loro casa per assicurarsi che il prodotto rientri nel budget.
Come i materassi, la maggior parte dei topper viene fornita con una prova del sonno. I clienti possono testare il topper per un massimo di 30 giorni e restituirlo per ottenere un rimborso parziale o completo se non sono soddisfatti. Se non sei sicuro che il topper sia giusto per te, una prova del sonno può essere molto utile.
I clienti devono leggere attentamente tutti i termini e le condizioni. Alcune prove sono legate a spese di spedizione e restituzione costose che possono ridurre l’importo del rimborso di un margine sostanziale. Al cliente potrebbe anche essere richiesto di spedire il topper all’azienda per riscuotere il rimborso, il che può comportare tempi e costi finanziari. Alcuni marchi, tuttavia, offrono la spedizione gratuita e il reso completo.
I topper durano in media dai quattro ai cinque anni. La maggior parte delle garanzie copre i topper per cinque anni. Le garanzie sono utili nel caso in cui si sviluppi un difetto del topper, come cedimenti eccessivi o deterioramento insolito del materiale.
Le garanzie dei topper sono simili alle garanzie dei materassi. Garantiscono che la superficie del topper non si pieghi a una profondità specificata. Ciò garantisce che il proprietario possa far riparare, sostituire o rimborsare il topper se profonde rientranze causano problemi di supporto e disagio irregolari. Tuttavia, molte garanzie del topper non coprono il cedimento eccessivo.
Alcune garanzie richiedono anche che i proprietari paghino le spese di spedizione e trasporto per riparazioni, sostituzioni, resi, ecc.
La conclusione: una garanzia topper può essere preziosa quando si tratta di un prodotto difettoso, ma i proprietari dovrebbero comunque pianificare di sostituire il topper dopo quattro o cinque anni di uso frequente, indipendentemente dalla durata della garanzia.
Si prega di visitare queste guide per saperne di più sui coprimaterassi: Tuck Sleep
